Bricolage Probiotic Dentifrice – Demandez au dentiste


Vous recherchez une alternative aux dentifrices commerciaux contenant des ingrédients toxiques nocifs pour la santé? Voici un dentifrice naturel et efficace pour lequel vous n’aurez pas à faire appel à votre médecin si vous en avalez accidentellement!

Ce dentifrice maison peut ressembler davantage à un dessert, mais ne vous y trompez pas!

L'huile de coco et l'argile de bentonite sont la base parfaite du dentifrice, créant un goût et une texture délicieux avec une efficacité supérieure.

L'huile de coco soutient le microbiome intestinal (rappelez-vous que la santé bucco-dentaire est liée à la santé intestinale et que votre bouche fait partie de votre tube digestif).

L'argile bentonite nettoie les dents sans être trop abrasive, tandis que sa teneur élevée en minéraux aide à la reminéraliser.

L'ajout de probiotiques et de prébiotiques aide à créer une flore buccale saine. Et pour ce qui est du cacao, qu’il n’y ait pas que le goût! (Bien que nous, ici, chez le dentiste, nous aimons vraiment un chocolat de haute qualité). Les composés présents dans le cacao diminuent le risque de caries et durcissent également l’émail des dents.

Offrez-vous la saveur naturellement délicieuse et la satisfaction de vous brosser les dents avec un dentifrice sain et non toxique que vous avez préparé vous-même!

Impression

Dentifrice Probiotic DIY

Cette recette est faite avec des éclats de cacao, elle est donc parfaite pour tous ceux qui ont une affinité avec le chocolat. Le cacao est la graine crue en forme de haricot à partir de laquelle sont fabriqués le chocolat (ainsi que le cacao et le beurre de cacao). Et, comme mentionné précédemment, les graines de cacao contiennent des composés qui favorisent la guérison naturelle des cavités, en plus de fournir une saveur de chocolat décadente. L’ajout de prébiotiques et de probiotiques aide à rééquilibrer le microbiome oral en évitant que de nouvelles caries ne se développent.

Voici comment le faire:

  • Auteur: Dr. Burhenne
  • Temps de préparation: 5 minutes
  • Temps de cuisson: 10 minutes
  • Temps total: 15 minutes
  • Rendement: 5-7 jours pour une famille de 4 personnes (utilisé deux fois par jour)

Ingrédients

  • 4 cuillères à soupe d'huile de noix de coco biologique pressée à froid
  • 4 cuillères à soupe d'argile bentonite de qualité alimentaire
  • 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 2 cuillères à soupe de xylitol
  • 2 capsules FOS Probiotics (Fructooligosaccharides)
  • 2 capsules Probiotique à base de spores (Megaspore ou Prescript Assist)
  • 1/2 cuillère à café de poudre de cacao
  • 1 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre
  • 1/2 cuillère à café de cannelle
  • 1/2 cuillère à café d'huile de vitamine E
  • 4 cuillères à soupe d'eau distillée ou filtrée (divisé)

Instructions

  1. Dans une petite casserole, chauffer l'huile de noix de coco à feu doux jusqu'à ce qu'elle soit fondue, environ 1 à 2 minutes.
  2. Ajouter l'argile à la bentonite, le bicarbonate de soude, le xylitol, le FOS, les probiotiques, le cacao, le gingembre et la cannelle à un robot culinaire ou à un mélangeur à grande vitesse et mélanger pendant 10-15 secondes jusqu'à ce que toutes les poudres soient uniformément combinées, en tapotant les côtés et le dessus du mélangeur afin que la poudre tombe vers le bas.
  3. Attendez quelques minutes avant d'ouvrir pour permettre aux poudres de se déposer, puis versez une cuillère à soupe d'huile de noix de coco dans le mélangeur. Mélanger pendant 10-15 secondes; le mélange sera friable. Prenez le petit bout d'une cuillère en bois (une baguette ou une petite spatule fera également l'affaire) et faites-le couler le long du bord intérieur du mélangeur en veillant à bien mélanger toute la poudre avec l'huile.
  4. Ajoutez la vitamine E et le reste de l’huile de noix de coco et mélangez encore 10 à 15 secondes. A ce point, le mélange sera coulant. Encore une fois, passez l'extrémité de la cuillère en bois sur le bord du mélangeur pour vous assurer que toute la poudre est incorporée. Mélangez à nouveau si nécessaire pour créer une texture lisse et crémeuse.
  5. Pendant que le mélangeur est en marche, ajoutez lentement l'eau et mélangez pendant au moins 30 secondes ou jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé.
  6. Transférer dans un récipient en verre muni d'un couvercle en plastique ou d'un tube souple réutilisable non toxique.

Remarques

Conseils de stockage et utilisation

Trempez une cuillère propre dans le dentifrice et appliquez-la sur votre brosse à dents. Conservez la moitié à la température ambiante et utilisez un dentifrice dans les 7 à 10 jours. Conservez le reste au réfrigérateur pour une utilisation ultérieure. Vous pouvez également remplir votre dentifrice avec un tube squeeze rechargeable et presser environ un quart de cuillère à thé sur votre brosse à dents deux fois par jour pour une meilleure hygiène buccale. Conservez dans votre réfrigérateur pour une fraîcheur prolongée.

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