Comment arrêter un mal de dents et se soulager de la douleur rapidement


Je suis sûr que vous avez toujours été conseillé de consulter votre dentiste en cas de maux de dents. Mais ce conseil n’est pas très utile si vous ne pouvez pas voir votre dentiste tout de suite et que la douleur dentaire est insupportable.

Comment une dent cause-t-elle autant de douleur? Et quels sont les meilleurs moyens de faire cesser les maux de dents et d’éviter la douleur jusqu’à votre prochain rendez-vous?

Cet article répondra à ces deux questions. Je vais également révéler certaines erreurs courantes que vous pourriez commettre qui pourraient aggraver votre douleur.

Voyons d’abord les causes les plus courantes de douleur dentaire, puis les meilleurs moyens de soulager la douleur dentaire.

Causes communes de maux de dents

Douleur inflammatoire et de la cavité

À l'intérieur de chacune de vos dents se trouvent des tissus vivants avec une artère, une veine et un nerf.

Ces parties de la dent donnent à la dent une sensation de pression, de chaleur et de froid. Ils peuvent également être enflammés et / ou infectés.

Certaines bactéries présentes dans la bouche excrètent des acides qui pénètrent dans l’émail des dents (le revêtement externe dur et blanc des dents). Une fois que les bactéries ont traversé l'émail, elles ont accès à la structure interne de la dent, appelée dentine.

La dentine est molle et ressemble à une éponge avec des tubules, donc elle n’est pas aussi forte contre les bactéries envahissantes que l’émail.

Une fois que les bactéries ont accédé à la dentine d'une dent, celle-ci réagit par une inflammation. Et, le plus souvent, la douleur accompagne l'inflammation.

Laissez-moi vous expliquer comment.

Lorsque vous vous coupez la main, le tissu autour de la coupure peut s’étendre et gonfler. C’est à la surface de votre peau, donc rien ne bloque cette expansion.

Mais à l'intérieur des parois en émail dur d'une dent, la dentine gonflante n'a nulle part où aller. Cependant, l'inflammation persiste et la douleur est causée par l'enflure qui pousse contre l'émail externe.

Cela explique pourquoi les maux de dents sont si pénibles et qu’ils sont plutôt uniques. Nulle part ailleurs dans le corps une inflammation ou une infection ne provoque une telle douleur. (Et c'est pourquoi la méthode 3-3-3, expliquée ci-dessous, fonctionne si bien: elle réduit le gonflement.)

La sensation de douleur dans les dents due à une inflammation et une infection s'appelle également douleur dans la cavité. La carie dentaire et les cavités sont littéralement une infection de la dentine. Plus l'infection est importante, plus la douleur inflammatoire est grave.

Vous ne le réalisez peut-être pas, mais les caries (caries dentaires) sont un problème maladie, pas seulement des dommages superficiels aux dents. ()

Sensibilité des racines

Si vous avez une douleur dentaire légère et peu fréquente, elle pourrait être causée par quelque chose de moins grave que la cavité: la sensibilité des racines.

Un moyen simple de tester la sensibilité des racines consiste à surveiller vos maux de dents après avoir mangé des aliments sucrés.

Si la douleur est plus prononcée après avoir mangé des bonbons ou bu de la soude, il est probable que vous ressentiez une sensibilité des racines.

Bien sûr, ça fait mal, mais ce n’est pas une cavité ni un canal canalaire.

La sensibilité des racines se produit lorsque des éléments tels que des aliments acides se sont détériorés au niveau de la dentine.

La racine de la dent est très sensible au sucre et le sucre est un ion, ce qui cause la douleur. C’est la même raison pour laquelle vous pourriez ressentir de la douleur si une fourchette en métal touche votre dent ou si vous mâchez du papier aluminium.

Les cavités, en comparaison, sont généralement douloureuses lorsqu'elles sont exposées à la chaleur et / ou au froid.

Causes moins courantes d'un mal de dents:

  • Les aliments se coincent entre les dents, surtout si vos dents sont séparées par des espaces (cela devient plus fréquent avec)
  • Traumatisme à la dent, y compris blessure ou
  • A qui peut être ressenti comme une douleur dans les dents

Que faire au premier signe d'un mal de dents

Les maux de dents ne sont pas tous une urgence. Certains le sont cependant, il est donc important que vous sachiez comment réagir en conséquence.

Comme mentionné précédemment, la sensibilité des racines est une cause de sensibilité des dents ne mettant pas votre vie en danger que votre dentiste peut aider. C’est bien si vous ressentez cette douleur la nuit pendant le week-end et que vous ne pouvez pas voir un dentiste avant le lendemain ou les deux jours suivants – il n’est pas nécessaire de traiter immédiatement la sensibilité des racines.

D'autre part, pulpite (résultant généralement d'une cavité, d'une carie ou d'une lésion de la dent), est une infection de la pulpe de la dent qui doit être traitée rapidement.

Si ce n’est pas le cas, cela peut entraîner une réduction du flux sanguin vers la pulpe. À ce stade, la dent peut nécessiter un traitement de canal ou une extraction.

Les pulpes sont également un type courant de Si la dent touchée a récemment été travaillée, rendez-vous chez le dentiste dès que vous le pouvez. Certaines pulpites sont irréversibles (ce qui nécessiterait un canal radiculaire).

Il existe plusieurs autres causes de douleur dentaire allant de légère à sévère, mais les directives suivantes sont utiles pour déterminer la rapidité avec laquelle vous devez agir.

Si vous rencontrez douleur dentaire légère cela va et vient en quelques secondes, en particulier lorsque vous mangez du sucre ou des aliments chauds et froids, notez-le.

Parlez-en lors de votre prochain rendez-vous chez le dentiste, qui devrait avoir lieu tous les six mois. Il en va de même pour les douleurs légères ou modérées qui disparaissent après un jour ou deux.

Douleur modérée à sévère qui dure plus d'un jour ou deux vaut une visite immédiate chez le dentiste.

Si le dentiste ne peut pas vous rencontrer immédiatement, la méthode 3-3-3 ci-dessous peut aider à soulager la douleur et l’inflammation jusqu’à votre visite. cependant, ne tardez pas à aller chez le dentiste.

Si tu as un mal aux dents sévère avec de la fièvre ou un gonflement, ou si votre visage est tombé et que votre dentiste ne vous est pas retourné dans l’heure, allez aux urgences.

L’infection dans ce scénario est suffisamment grave pour que vous souhaitiez obtenir immédiatement le traitement approprié auprès d’un professionnel de la santé.

La méthode 3-3-3 pour le soulagement des maux de dents

Encore une fois – et je ne saurais trop insister là-dessus – si vous ressentez une douleur intense et persistante aux dents, vous devriez consulter un dentiste dès que possible.

Mais si vous ne pouvez pas vous rendre chez un dentiste, comme le week-end ou en voyage, la méthode 3-3-3 pour le soulagement des maux de dents peut vous retenir jusqu’à ce que vous puissiez voir un dentiste.

En cas de douleur dentaire, il faut contrôler le gonflement. Réduisez le gonflement et réduisez la douleur.

Cette prémisse est le fondement de la méthode 3-3-3, qui est:

  • 3 Advil (600 mg au total)
  • 3 fois par jour
  • Pour 3 journées

Un mot d'avertissement: Lorsque vous suivez la méthode 3-3-3, n’arrêtez pas de prendre Advil avant que 3 jours se soient écoulés, même si vous vous sentez mieux.

L’objectif est de réduire l’inflammation et la douleur. Une fois que vous avez arrêté votre traitement, il faut un certain temps pour que les niveaux de médicament augmentent suffisamment pour contrôler l’inflammation.

De plus, vous devez garder à l’esprit que cette méthode ne peut rien faire pour traiter la cause fondamentale de votre douleur dentaire. Vous devrez consulter un dentiste pour résoudre le problème sous-jacent.

Une douleur dentaire persistante n’est presque jamais résolue d'elle-même, aussi n’utilisez cette méthode que pour vous soigner jusqu’à votre rendez-vous chez le dentiste.

Vous devrez peut-être également consulter votre médecin pour savoir si vous pouvez prendre de l'ibuprofène. Si vous ne le pouvez pas, il existe des remèdes à la maison pour les douleurs aux dents qui peuvent également soulager vos dents jusqu’à ce que vous puissiez voir votre dentiste.

Les meilleurs remèdes maison pour le soulagement des dents

Si vous ne pouvez pas prendre d'ibuprofène (Advil), ou essayez d'éviter les médicaments si possible, vous pouvez utiliser plusieurs méthodes naturelles pour réduire la douleur due à un mal de dents.

1. Rinçage à l'eau salée

Les rinçages à l’eau salée sont l’un des premiers moyens que je vous recommande de traiter les maux de dents à la maison.

Pour rincer mon sel sursaturé, versez un verre d’eau tiède à chaude (il n’est pas nécessaire de faire bouillir) et ajoutez lentement du sel de l’Himalaya ou de la mer Morte jusqu’à ce que vous voyiez au fond des cristaux de sel qui ne se dissolvent plus.

Rincer avec cette solution 4 à 5 fois par jour pour réduire l'inflammation et contracter les tissus. Ce rinçage est particulièrement efficace contre les douleurs gingivales et les réactions de corps étrangers à quelque chose comme une graine de pavot coincée entre les gencives.

Ajouter tiède à l'eau chaude

Sherpa Rose Himalayan Sel De Mer

Riche en calcium et autres minéraux qui aident à stimuler le processus de reminéralisation du corps et en particulier des dents.

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2. huile de girofle

Le clou de girofle est une huile essentielle pouvant soulager la douleur aussi fort que la benzocaïne (Orajel). ()

Il est toutefois important de noter que l’ingrédient actif de l’huile de girofle est l’eugénol. Bien que l'eugénol soit présent dans la nature, les versions synthétiques présentent des problèmes de sécurité, selon le groupe de travail électronique. ()

L’huile de girofle a aussi des propriétés antibactériennes, ce qui signifie qu’elle peut tuer les bactéries bénéfiques dans la bouche et causer un déséquilibre dans la peau. .

Pour cette raison, je ne recommande pas l’utilisation de ce remède pendant plus de deux jours.

Pour utiliser de l'huile de girofle pour traiter les maux de dents, appliquez une très petite quantité sur un coton-tige ou un morceau de tissu et appliquez doucement sur la zone touchée.

Cela fonctionne bien s'il y a un nerf exposé en raison d'une cavité profonde. Le succès de l’utilisation de l’huile de girofle est crucial: il ne fonctionnera que si vous placez l’huile à proximité du tissu pulpaire (la substance interne de la dent).

La plupart des magasins d'aliments naturels contiennent de l'huile de girofle pour quelques dollars la bouteille. Coller avec des huiles essentielles de haute qualité pour éviter les charges synthétiques. J'aime la marque NOW.

3. Prenez un oreiller

Garder la tête haute à tout moment peut réduire le flux sanguin excessif vers la dent enflammée, ce qui peut provoquer une augmentation du gonflement et une sensation de douleur accrue.

Cela semble trop simpliste, mais ce petit changement peut faire toute la différence. énorme différence de douleur dentaire.

Pour dormir, restez surélevé avec un oreiller en forme de coin ou en empilant plusieurs oreillers standard.

Gardez la tête surélevée

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1,5 pouces de mousse à mémoire pour soutenir votre cou et vos épaules pour un sommeil confortable.

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4. Gardez la zone froide

Des pois congelés ou un sac en plastique Ziploc avec moitié eau et moitié glace sont parfaits pour garder la région sensible aux dents et réduire l’enflure. D'autres patients que j'ai vus aiment congeler du sirop de maïs dans un Ziploc, car il ne devient jamais aussi dur que la glace.

Vous pouvez également essayer un enveloppement qui vous permet d'appliquer de la glace de manière uniforme sur la zone sans avoir à la garder au visage, comme celui-ci:

Pack chaud ou froid

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Gel-pack de 4 pièces avec une pellicule extensible pour le soulagement de la douleur. Refroidissez ou réchauffez puis appliquez à la bonne température.

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5. Pâte D'ail

L'ail a des propriétés médicinales et antibactériennes qui peuvent tuer les bactéries dentaires responsables de la plaque, tout en servant également d'analgésique efficace. ()

Pour essayer, utilisez un presse-ail pour écraser l'ail cru avant de frotter sur la dent touchée.

6. thé à la menthe poivrée

Certaines études ont montré que le thé à la menthe poivrée possède des propriétés antioxydantes et antibactériennes et peut aider à atténuer les zones douloureuses anesthésiques. ()

Pour tenter le coup, préparez une tasse de thé à la menthe poivrée, laissez-le refroidir, puis tournez-vous dans la bouche. Ajoutez un peu de glace pour le refroidir plus rapidement.

Sinon, pressez le sachet de thé refroidi (légèrement chaud, ça va) contre votre dent douloureuse.

7. Fil noué

Si votre douleur est causée par des aliments coincés entre les dents, il existe une solution très simple qui peut éliminer complètement votre besoin de dentiste.

La meilleure façon de savoir si tel est le problème consiste à identifier la source fondamentale de votre douleur. Est-ce que les gencives sont tendres quelque part près de l'espace entre les dents?

Si c'est le cas, nouez un morceau de soie dentaire et passez la soie dentaire entre vos dents. Vous saurez assez rapidement si votre douleur est causée par un peu de nourriture: la soie dentaire vous procurera un soulagement presque immédiat.

Comment le dentiste va-t-il traiter mon mal de dents?

Lorsque vous pourrez enfin prendre rendez-vous chez le dentiste, demandez au bureau s’il recommande quelque chose pour vous aider à faire face à vos maux de dents entre-temps.

Vous devriez également noter les détails concernant votre douleur: quand a-t-elle commencé? Quelle est sa fréquence? Est-il irradiant? – autant que possible des causes possibles du mal de dents, comme de nouveaux aliments ou des changements dans votre routine d'hygiène.

Lorsque vous rencontrez votre dentiste, il vous demandera probablement des informations sur votre douleur. Il est donc important d’avoir le plus de détails possible.

Votre dentiste procédera à un examen pour rechercher de plus près les causes de votre mal de dents. Il recherche des signes de fissure, de douleur dans la cavité ou de plombage.

Pour diagnostiquer votre problème, vous devrez peut-être passer une radiographie. Par exemple, une radiographie peut nécessiter une radiographie si vous ne présentez pas d'autres symptômes, mais votre dentiste soupçonne que ce problème «invisible» peut être à l'origine de votre mal de dents.

Si la cause de la douleur dentaire est sensibilité des racines, le dentiste peut vous donner un traitement topique et des conseils pour éviter toute érosion supplémentaire de la dentine.

Si votre douleur est causée par une inflammation de la cavité, le dentiste peut vous recommander une obturation ou une obturation.

Le traitement d'un abcès dépend de votre cas particulier. Si l'abcès est dans la gencive, le dentiste devra l'égoutter, le nettoyer et le traiter.

Si c’est dans la dent, il va probablement percer un petit trou dans la dent pour permettre à l’abcès de se drainer, avant de pratiquer ensuite un canal radiculaire. Ou, si l'abcès est volumineux ou la dent gravement endommagée, il peut être nécessaire de faire enlever la dent.

Des antibiotiques peuvent également être prescrits pour faciliter le processus de guérison et combattre les infections.

FAQ sur les maux de dents

Q:

Devrais-je aller à la salle d'urgence pour mon mal de dents?

UNE: N’hésitez pas à vous rendre directement aux urgences si vous:

  • Avoir une douleur intense qui persiste plus d'un jour ou deux
  • Avoir de la fièvre
  • Montrer des symptômes d'infection, tels que l'enflure
  • Remarquez que vos yeux se gonflent
  • Lutte pour respirer ou avaler
  • Voir votre visage est tombé

Ce sont des signes que l'infection a commencé à se propager, ce qui peut être dangereux pour le corps et mérite absolument une attention médicale immédiate.

Il n’existe pas de remède efficace contre les maux de dents à la maison, alors ne le remettez pas à plus tard si vous présentez ces symptômes.

Q:

Quel est le meilleur moyen de prévenir les maux de dents?

UNE: Voici quelques conseils de base:

  • Suivre un
  • , en utilisant de légers mouvements circulaires avec une brosse à poils doux
  • Si vous grincez des dents, essayez de traiter votre apnée du sommeil (ce qui est la raison la plus probable de grincer des dents)
  • pour mieux dormir et pour assurer la respiration du nez
  • Respectez les rendez-vous chez le dentiste afin que votre dentiste puisse attraper rapidement les nouvelles caries et vous laisse le temps de les inverser naturellement

Si vous avez mal aux dents en raison de la sensibilité des racines, il peut également être utile d'éviter les aliments sucrés et acides.

Q:

Quel est le meilleur médicament en vente libre?

UNE: L'ibuprofène (Advil) est le médicament anti-inflammatoire de choix pour les maux de dents. Vous pouvez prendre 600 à 800 milligrammes à la fois pour l'inflammation sur une période de trois jours, mais ne le prenez pas pendant plus de quelques jours à la fois.

Q:

Pourquoi mes maux de dents vont et viennent?

UNE: Parfois, la douleur réagit à un stimulus temporaire, comme le chaud, le froid ou le sucre, comme dans le cas de sensibilités racinaires ou de caries.

D’autres fois, il peut s’agir d’un abcès qui prend feu et guérit suffisamment pour que la douleur s’apaise, même si l’infection elle-même n’est pas complètement partie.

Les dents fissurées ont souvent des douleurs aiguës qui s'estompent et se reproduisent à mesure que la pulpe à l'intérieur de la dent s'irrite ou s'infecte, guérit puis s'irrite à nouveau.

Q:

Un mal de dents peut-il causer un mal de tête?

UNE: Oui. Le nerf trijumeau est responsable de la transmission des messages pour presque tous les maux de dents et les maux de tête, ce qui signifie souvent que les maux de dents peuvent être directement responsables des maux de tête.

De plus, nous tendons souvent d'autres zones du corps, comme la mâchoire, lorsque nos dents nous font mal, ce qui peut entraîner des maux de tête. D'autres problèmes, tels que les infections des sinus, peuvent parfois irradier à la fois comme des maux de dents et.

Q:

Quand devez-vous prendre un antibiotique pour soulager les douleurs dentaires?

UNE: Quand votre dentiste ou votre médecin vous le prescrit! Généralement, vous recevrez un antibiotique sur ordonnance si votre dentiste suspecte ou découvre une infection.

Ceci est également une prescription courante pour la période précédant un traitement de canal, afin de contrôler la grande infection avant d'ouvrir la dent.

Q:

Je prends de l’amoxicilline pour me donner mal aux dents et cela n’aide en rien. Que puis-je faire?

UNE: Beaucoup d'infections dentaires sont résistantes à l'amoxicilline. Communiquez à nouveau avec votre médecin ou votre dentiste et demandez-lui de changer votre ordonnance avec un autre type d'antibiotique.

Quand je prescris de l'amoxicilline à mes patients, je leur dis de me contacter si leur douleur ne s'est pas améliorée dans les trois jours afin que nous puissions les suivre sous un traitement différent.

Q:

Je souffre de maux de dents depuis un mois et rien ne fonctionne, mais la douleur ne vient que la nuit lorsque je me prépare à aller au lit. Que puis-je faire pour que ça s'arrête?

UNE: Tout d'abord, voir un dentiste. Vous avez probablement affaire à un abcès dentaire qui nécessite des soins médicaux. Il ne guérira pas tout seul.

La douleur est probablement plus intense la nuit parce que vous êtes allongé, ce qui augmente la pression artérielle de vos dents, car elles sont au même niveau que votre cœur.

Vous pouvez essayer d'élever la tête et même le haut du torse la nuit pour soulager la douleur, mais cela ne fera que soulager un peu la douleur. En fin de compte, il est important que vous receviez un traitement afin que votre corps puisse guérir correctement.

Q:

Devrais-je utiliser un bain de bouche au peroxyde d’hydrogène pour me débarrasser des bactéries qui me causent des maux de dents?

UNE: Non! Le peroxyde d'hydrogène devrait jamais être utilisé dans la bouche.

Le peroxyde est hautement antibactérien, ce qui n’est en fait pas une bonne chose pour votre microbiome oral. () (C’est la raison pour laquelle je ne recommande pas l’utilisation fréquente dans la bouche.)

Cependant, la raison la plus grave pour laquelle vous devriez éviter d'utiliser du peroxyde d'hydrogène dans la bouche est le risque accru de cancer de la bouche. Certaines sources disent que ce n’est pas une possibilité, mais je préfère pécher par excès de prudence. (,)

Réflexions finales sur les maux de dents

Tous les maux de dents ne nécessitent pas une visite immédiate chez le dentiste, mais ils ne doivent pas être ignorés.

Certaines causes courantes de maux de dents comprennent:

  • Inflammation et douleur dans la cavité
  • Sensibilité des racines
  • Nourriture coincée entre les dents
  • Traumatisme aux dents (grincement, accident de voiture, etc.)
  • Infection des sinus

J'ai trouvé la méthode 3-3-3 contre les maux de dents qui fonctionne le mieux: prenez 3 ibuprofène, 3 fois par jour, pendant 3 jours.

Parmi les autres moyens de traiter les douleurs dentaires à la maison, citons:

  1. Rinçage à l'eau salée
  2. Huile de girofle
  3. Oreiller haute
  4. Garder la zone froide
  5. Pâte d'ail
  6. Thé à la menthe poivrée
  7. Fil noué

Si vous ressentez une douleur extrêmement intense ou développez une fièvre, vous devriez vous rendre aux urgences pour votre mal aux dents.

Une douleur légère peut disparaître complètement avec ces remèdes maison pour les maux de dents. Une douleur modérée à sévère qui persiste devrait vous envoyer chez le dentiste dès que possible.

Si vous avez d'autres questions sur la façon d'arrêter la douleur dentaire,

Références

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  3. Groupe de travail sur l'environnement. (2018). Eugenol. Récupéré de:
  4. Houshmand, B., Mahjour, F. et Dianat, O. (2013). Effet antibactérien de différentes concentrations d'extrait d'ail (Allium sativum) sur les bactéries de la plaque dentaire. Revue indienne de recherche dentaire, 24(1), 71. Résumé:
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