Enlèvement des dents de sagesse: à savoir avant de partir


Votre dentiste vous dit donc que vous devez subir un retrait des dents de sagesse et que vous vous sentez un peu inquiet. Voici tout ce que vous devez savoir avant de vous faire opérer (et comment vous assurer un prompt rétablissement) afin que vous puissiez commencer le processus en étant prêt.

À la fin de cet article, vous saurez:

  • Que demander à votre dentiste
  • À quoi s'attendre pendant la procédure
  • À quoi s'attendre en termes de douleur
  • Comment prévenir une prise sèche
Divulgation:

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Comment est-il nécessaire de retirer les dents de sagesse?

En termes simples, il n’ya pas assez de place pour les dents de sagesse car nos mâchoires ne deviennent pas assez grandes pour avoir assez d’espace pour les faire rentrer. Comme elles n’ont pas assez de place pour éclater correctement, les dents de sagesse ont tendance à entrez sous un angle ou n’en ressortez pas complètement, ce qui pose des problèmes pour le reste de la bouche.

Les troisièmes molaires (les dents de sagesse) endommagent régulièrement les dents juste à côté, appelées deuxièmes molaires. Les dentistes recommandent de retirer les dents de sagesse avant devenir un problème et d’éviter une chirurgie plus compliquée.

Dans ma pratique, je vois très peu de personnes qui n’ont pas besoin que leurs dents de sagesse soient enlevées.


Pourquoi n'avons-nous pas de place pour les dents de sagesse?

Nos mâchoires sont plus petites qu'avant. Ce n’est pas à cause de l’évolution, mais parce que notre régime alimentaire moderne manque de certains nutriments essentiels qui permettent à la mâchoire de se développer correctement.

Une vitamine en particulier, la vitamine K2, est responsable du développement de la mâchoire en absorbant le calcium dans le corps et en le mettant dans les os. La plupart des gens ne grandissent pas en mangeant les types d’aliments dans lesquels on consomme de la vitamine K2 – viande de foie et d’organes, ainsi que de produits animaux provenant d’animaux qui mangent de l’herbe (pas de céréales ni de maïs). L'engouement pour les aliments à faible teneur en matière grasse des années 90, ainsi que l'agriculture industrielle, ont pratiquement oblitéré la vitamine K2 de notre alimentation.

C’est pourquoi, aujourd’hui, un tiers inférieur du visage sous-développé est devenu si courant qu’il est devenu la norme. Nos ancêtres et les petites tribus qui ne mangeaient pas le régime moderne avaient un bon développement de la mâchoire avec suffisamment de place pour permettre aux 32 dents de venir tout droit.

Alors, comment savoir si votre mâchoire s'est bien développée? Cela dépend de ton enfance. Manger des aliments crus et croquants riches en nutriments contenus dans les abats et les graisses animales nourries à l'herbe sont ce qui stimule le développement correct de la mâchoire. De nos jours, les régimes alimentaires des enfants sont riches en aliments mous et pauvres en nutriments, comme la compote de pommes et les craquelins Goldfish. L'allaitement au biberon et les gobelets peuvent également nuire au bon développement de la mâchoire. Nos régimes sont devenus trop mous et nos mâchoires ne se développent pas complètement à cause du manque d’utilisation


Aurai-je besoin de retirer le mien?

Essayez ceci tout de suite: procurez-vous un miroir et regardez vos dents du bas. Commencez par compter le nombre de grosses dents que vous avez à l’arrière de votre bouche – on les appelle molaires. À 12 ans, vous devriez voir deux molaires en place. Les dents de sagesse sont vos "troisièmes molaires".

Pour voir si vous avez de la place pour vos dents de sagesse, placez votre doigt derrière l'une des deuxièmes molaires. Si vous sentez un coussinet plat de tissu, vous aurez peut-être assez de place! Si vous sentez le tissu se courber vers le haut, il est probable que vous n’avez pas de place pour vos dents de sagesse. Bien sûr, il s’agit d’une estimation approximative et vous aurez besoin de votre chirurgien buccal pour mesurer cet espace. Ce test rapide est juste pour vous donner une idée de ce que votre dentiste va faire pour mesurer l’espace.


Quoi demander à la consultation:

  • Est-ce que toutes mes dents de sagesse doivent être enlevées?
  • Quelles sont mes options pour l'anesthésie?
  • Quelles complications attendez-vous lors de la procédure? Quel est le pire scénario?
  • Par rapport à tous les autres cas que vous avez traités, quel est le classement de mon cas en termes de difficulté?
  • Quels sont les risques de cette chirurgie?
  • Est-ce que mon visage deviendra bouffi? Combien de temps faudra-t-il jusqu'à ce que mon apparence soit normale et que je puisse retourner à l'école ou au travail?
  • Que se passera-t-il si je laisse mes dents de sagesse dedans?

Que se passe-t-il si je ne les ai pas enlevés?

La raison pour laquelle nous retirons les dents de sagesse est de les empêcher d’endommager d’autres dents saines. Souvent, les dents de sagesse éclatent perpendiculairement aux dents voisines (vos deuxièmes molaires). Lorsque les dents de sagesse entrent latéralement de cette façon, cela jette votre morsure, crée un endroit où la nourriture est coincée, décompose les deux dents et peut même causer une infection douloureuse. Donc, si vous sautez l’opération d’aujourd’hui, elle risque de causer des complications et des problèmes plus tard.

Mais que se passe-t-il si les dents de sagesse ne viennent jamais? Si vos dents de sagesse ne poussent pas et que vous les laissez à l'intérieur, il y a 25% de chances que la muqueuse épithéliale entourant la dent de sagesse devienne cancéreuse. J'ai trouvé cela chez ma mère alors que j'étais à l'école dentaire et cela a été enlevé avec succès, mais c'était une procédure compliquée. C'est l'une des nombreuses raisons pour lesquelles vous extrayez vos dents de sagesse plus tôt que tard dans la vie.

Bien sûr, si vous êtes né sans dents de sagesse, vous pouvez sauter le reste de l’article, car vous êtes tous bons! Cela ne doit pas être confondu avec des gens qui ont encore des dents de sagesse dans l’os qui n’ont pas encore éclaté. Un pourcentage limité de la population est et ces personnes ne doivent jamais se faire opérer.


Quel est le meilleur moment pour faire enlever les dents de sagesse?

Avant que la racine soit complètement formée.

Si les racines se développent complètement, il devient beaucoup plus difficile de faire une extraction que lorsque seules les couronnes (molaires) se sont développées. Les dents poussent de la couronne à la racine. Par conséquent, si vous le faites avant que la racine ne se développe, la chirurgie est plus facile avec moins de temps de récupération.

Pour imaginer ce que cela représente, pensez à une planche à roulettes ou à une balle de tennis enfouie dans le sable – laquelle est la plus facile à enlever? La planche à roulettes doit être creusée, mais la balle de tennis peut être déployée – cela devrait vous donner une idée de la raison pour laquelle il est préférable de faire l’opération avant les racines.

Au début des vacances d'été.

Je recommande toujours de le faire quand la vie est simple, que votre santé est bonne, que votre stress est faible, que vous avez quelqu'un pour prendre soin de vous et que vous avez le temps de trouver un bon chirurgien (sans vous contenter d'un choix de dernière minute). Pour la plupart des gens, cette période correspond à l'une des pauses estivales du lycée. Si vous n’êtes pas assez chanceux de l’avoir déjà fait au lycée, c’est acceptable – essayez de respecter les mêmes directives lorsque vous recherchez le moment idéal. Je dirai que lors de mes 30 années de dentisterie, j’ai remarqué que les complications liées aux dents de sagesse se produisaient toujours juste avant un événement majeur de la vie, comme un grand examen, une date ou un mariage – alors n’attendez pas!


Combien de temps puis-je attendre pour les faire enlever?

La chose que vous devez considérer est: les choses vont-elles empirer si vous attendez? Le retrait des dents de sagesse devient plus compliqué si les dents sont touchées et vous et votre dentiste devez évaluer si attendre peut rendre une intervention chirurgicale plus compliquée.

Y at-il une chose comme le faire trop tôt? C’est une question délicate car il ya toujours une chance que si vous aviez attendu un peu plus longtemps pour voir comment les dents éclatent, vous pourriez avoir assez de place pour les faire rentrer. Vous devez faire confiance à votre chirurgien pour pouvoir prédire s'il y aura de la place pour cette dent de sagesse – il y a un peu d'art pour le faire. C’est la raison pour laquelle je fais référence à certains chirurgiens dont je connais le travail et dans lesquels j’ai confiance. Parlez aux membres de votre famille, aux membres de votre communauté et lisez les commentaires en ligne. Utilisez mes conseils pour .


Combien de temps dure le temps de récupération des dents de sagesse?

Typiquement environ une semaine. Parfois, la récupération ne prend que quatre jours, mais c’est généralement réservé aux cas de chirurgie simple, sans impaction ni autre complication.

Votre temps de récupération dépendra de:

  • Quel type d'anesthésie que vous choisissez.
    Vous pourrez rebondir beaucoup plus rapidement si vous avez juste une anesthésie locale ou nitreuse que si vous devez passer sous.
  • Votre nutrition pendant la récupération.
    Dans presque tous les cas, je vois des personnes qui ont un régime alimentaire consistant en Jell-O et dont la crème glacée se rétablissent plus lentement.
  • Prévenir une prise sèche.
    Beaucoup de personnes retardent leur rétablissement de plusieurs semaines en ne suivant pas le protocole approprié après la chirurgie, notamment en utilisant une paille, en ne gardant pas la tête haute ou en se brossant les dents trop tôt après la chirurgie. Voir mes astuces pour
    et .

À quoi s'attendre des douze premiers mois après la chirurgie

  • , grâce à l’absence de dents de sagesse, qui soutiennent les joues et les muscles. Au fil du temps, c’est le manque d’os car il se résorbe pendant de nombreuses années. Après de nombreuses années, les forces musculaires peuvent également subir une reprogrammation physique, créant ainsi des changements faciaux. C’est tous les trois événements mentionnés ci-dessus qui se produisent à différents moments, mais il est étonnant de constater à quel point le changement est visible immédiatement.
  • Sensibilité au froid sur vos deuxièmes molaires, à des choses comme les boissons froides ou la crème glacée. Cette sensibilité finit par disparaître au fur et à mesure que les dents se recalcifient mais pourrait prendre plusieurs mois. Utilisez un dentifrice au fluor conçu pour comme Sensodyne.
  • Vous pouvez sentir de petits plis dans la gencive. Ceci est dû au remodelage et à l'aplatissement des os dans le cadre du processus de guérison. Cela peut prendre jusqu'à un an.
  • Ne soyez pas surpris si, 5 à 10 ans plus tard, vous sentez un flocon ou un objet pointu se détacher– c’est des fragments d’os exfoliants. C’est votre corps qui rejette un petit éclat d’os laissé par la chirurgie. Si vous sentez cela, consultez votre dentiste et il pourra l’écarter.
  • Un peu de mal aux os de temps en temps. Personne ne sait ce que c'est, mais c'est peut-être causé par le processus de remodelage osseux.
  • Vous pouvez avoir la douleur de TMD en ouvrant, en cliquant sur la mâchoire, ou il sera difficile de garder la bouche ouverte. Cela est probablement dû au fait que le chirurgien oral a la bouche ouverte trop longtemps ou trop large. Glace et repose ta mâchoire en suivant ces des lignes directrices.

Qui devrait effectuer une chirurgie de retrait des dents de sagesse?

Je recommande toujours de voir un spécialiste. Les spécialistes ont tout vu et si des imprévus se produisaient pendant votre opération, ce ne serait pas une surprise pour eux. Cela dit, de nombreux dentistes généralistes procèdent régulièrement à des extractions de dents de sagesse et sont excellents. Assurez-vous simplement de voir un dentiste ou un chirurgien buccal qui fait ce genre de chirurgie tout le temps. La chirurgie des dents de sagesse a un taux de complications élevé si elle n’est pas effectuée entre les mains d’un expert.

Assurez-vous que votre dentiste utilise une fraise dentaire spécialement pour la chirurgie buccale. Le même foret que les dentistes généralistes utilisent pour les obturations et les couronnes ne devrait pas être utilisé pour la chirurgie des dents de sagesse, car il peut provoquer une embolie gazeuse, une complication grave. Demandez à votre dentiste, "utilisez-vous une pièce à main électrique / pneumatique conçue pour la chirurgie buccale?"


Comment se préparer à la chirurgie des dents de sagesse

Le retrait des dents de sagesse est une procédure ambulatoire, ce qui signifie que vous rentrez chez vous le même jour que l'opération. Posez à votre dentiste ou à votre chirurgien buccal les questions suivantes:

  • Êtes-vous prêt à faire une greffe osseuse?
    Si vous avez plus de 25 ans, je vous recommande généralement de vous faire greffer un os. Lorsque vous sortez une dent de sagesse pour adulte, la dent à côté de celle-ci a un niveau d'os auquel elle est habituée, mais lorsque vous retirez la dent d'à côté, vous obtenez un rétrécissement. Lorsque l'os se contracte, la dent d'à côté est sensible au sucre et aux boissons froides des mois après l'opération. Les greffes osseuses empêchent cela. Habituellement, les personnes de moins de 25 ans n’ont pas besoin de cela, mais cela ne fait pas de mal de demander!
  • Est-ce que quelqu'un devrait me conduire chez moi?
    Cela dépendra du type d'anesthésie utilisé. Dans la majorité des cas, prévoyez une personne sur place pour vous ramener à la maison.
  • Devrais-je jeûner avant la chirurgie? Si oui, quand dois-je commencer le jeûne?
    Pour une anesthésie locale, il est bon de prendre un repas léger dans votre estomac quelques heures avant la procédure pour maintenir votre glycémie à un niveau supérieur. Pour tout autre type d’anesthésie, y compris la nitrose, il vaut mieux ne pas avoir l’estomac plein.
  • Puis-je prendre mes médicaments sur ordonnance avant la procédure?
  • Existe-t-il des médicaments en vente libre que je devrais éviter avant la procédure?

Quel type d'anesthésie vais-je avoir?

Répertoriés du moins intense au plus intense, vos options d'anesthésie sont les suivantes:

  • Anesthésie locale. Vous êtes réveillé pendant la procédure et vous ressentirez une certaine pression mais pas de douleur. Local est administré avec des injections près du site de chaque dent enlevée. Le temps de récupération est meilleur avec l'anesthésie locale.
  • Anesthésie par sédation.: Votre conscience est supprimée, vous ne ressentez aucune douleur et vous n’avez plus aucun souvenir de la procédure. Vous subirez également une anesthésie locale (voir ci-dessus) pour engourdir le site de chaque dent retirée. L'anesthésie est donnée par IV.
  • Anesthésie générale.: Vous êtes complètement dehors. Vous n'aurez aucune douleur et aucun souvenir de la procédure. Une anesthésie locale est toujours donnée (voir ci-dessus) pour engourdir le site d'extraction. Ceci n’est généralement proposé que pour les situations les plus compliquées.
  • Nitreux et local. Une quatrième option que j’aime beaucoup est une combinaison d’oxyde nitreux avec une anesthésie locale. La sédation intraveineuse est le plus souvent utilisée pour soulager l’anxiété, mais le nitrogène est tout aussi efficace, moins coûteux et ne prend que quelques minutes à récupérer, tandis que la sédation intraveineuse peut prendre plusieurs jours. Si vous êtes particulièrement inquiet, discutez de cette option avec votre dentiste. Nitrous rend même les plus introvertis d'entre nous très heureux et pétillant et il disparaît instantanément.

Remarque: chaque fois que la sédation est administrée à un enfant dans le cabinet dentaire, je recommande toujours à un anesthésiste d’effectuer l’anesthésie. En effet, les enfants sont plus sensibles à l'anesthésie que les adultes. Même si cela peut ne pas s’appliquer à un adolescent ou à un adulte qui s’extirpe des dents de la sagesse, j’inclue ceci dans toutes les discussions sur la sédation parce que vous ne pouvez jamais être trop sûr!

Quelle anesthésie devrais-je choisir?

Asseyez-vous avec votre chirurgien ou votre dentiste et discutez de vos options. En général, ce sont les avantages et les inconvénients que je soupèse avec mes patients au moment de prendre leur décision:

IV sédation

Avantages:

  • Vous ne vous souviendrez de rien.
  • Vous faire sortir complètement du rhume facilitera probablement la chirurgie chez votre dentiste, en particulier dans les cas compliqués.

Les inconvénients:

  • La récupération est beaucoup plus longue car leur demi-vie est longue, ce qui signifie qu'il faut un certain temps pour se libérer de votre système. La moitié de la sédation intraveineuse se trouve toujours dans votre système 48 heures plus tard, ce qui explique pourquoi les gens se sentent si sonnés après.
  • Si vous n'avez personne pour vous chercher après l'opération, vous ne pouvez pas choisir la sédation par voie intraveineuse. Les IV coûtent également plus cher et l’assurance dentaire ne la couvre pas.
  • Aux États-Unis, trop de sédation intraveineuse a entraîné des décès, surtout s’il n’est pas correctement administré. Il est plus sensible à la technique et nécessite plus de formation. Si vous choisissez cette option, assurez-vous de faire appel à un chirurgien oral hautement qualifié et à jour dans votre région. La plupart des États exigent une certification continue de deux ans.

Ne vous inquiétez pas. Si vous ne faites pas de sédation intraveineuse, il est toujours possible d’en faire une procédure sans douleur!

Oxydes Locaux et Nitreux

Avantages:

  • Avec la perfusion intraveineuse, ils risquent de trop étendre la mâchoire et de causer des douleurs à l'ATM pendant longtemps, voire des dommages permanents. Si vous êtes éveillé, vous pouvez informer votre dentiste de l’ouverture de votre mâchoire afin d’empêcher toute douleur liée à une surextension de la TMJ (un phénomène courant après ces procédures).

Les inconvénients:

  • Certaines personnes ont un peu la nausée avec le nitreux, mais cela disparaît. Avec une injection d’anesthésie locale, vous sentirez l’injection, mais le nitreux peut vous aider.
  • Vous allez sentir un peu de pression (mais pas de douleur).
  • Vous serez réveillé et entendrez des bruits.

Au cours de la procédure: à quoi s'attendre

Avant de quitter la maison

  • Allez propre.
    Avant de vous faire opérer, assurez-vous de vous passer de soie dentaire, d’être brossé et de vous gratter la langue, car vous ne pourrez le faire que quelques jours après l’opération.
  • Mettre en place une zone de récupération.
    Avant de quitter la maison, installez une station de récupération ou une pièce à la maison avec de l’eau, des oreillers surélevés, une station de couchage avec télévision et DVD, musique, etc.
  • Faites le plein de nourriture déjà préparée.
    Les recettes de dents de sagesse abondent sur Internet, mais voici la chose: vous serez probablement trop drogué pour pouvoir cuisiner. Je recommande de préparer un lot de bouillon d’os qui durera toute la semaine. Ce
    est l'un de mes favoris.

Conseils pour rester à l'aise

Pendant la procédure

  • Apportez une couverture.
    Certaines études indiquent qu'une couverture épaisse peut aider à réduire l'anxiété.
  • Demandez à votre chirurgien si vous pouvez prendre un valium.
    Si vous en avez besoin, prenez un peu de valium la veille et le lendemain matin, puis allez directement à la chirurgie le matin.
  • Évitez d'hyperventiler.
    Prendre trop de CO2 vous rend nerveux et étourdi. J'aime vraiment . Vous pouvez également essayer de synchroniser votre souffle avec ce gif:
  • Amenez un ami qui a déjà subi la procédure.
    Demandez-leur de vous tenir la main et d'être à vos côtés. Cela aide beaucoup. Les parents ne sont pas forcément toujours très bons à cela.
  • Portez des vêtements amples et confortables avec des couches.
    Les manches courtes sont utiles pour une IV, mais apportez une couverture ou un pull car vous pourriez avoir froid et vous voudrez que votre poitrine soit couverte pour éviter que le bavoir ne vous colle à la peau. Faire des folies sur des pantalons de jogging spéciaux et confortables peut faire toute la différence.
  • Apportez des écouteurs intra-auriculaires qui isolent les bruits extérieurs.
    j'utilise
    chaque jour et les recommander pour les procédures dentaires. Ils coûtent le même prix qu’un casque Apple, mais ils bloquent mieux le bruit et offrent une meilleure qualité sonore.
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La musique peut aider, mais un podcast peut être mieux.

  • Si vous aimez la musique, je vous recommanderais des chansons qui ne vous intéressent pas vraiment. Quand j'ai eu mes dents de sagesse à l'âge de 36 ans, le chirurgien m'a donné des écouteurs et m'a dit de choisir ton CD préféré. Il y a une chanson de Fine Young Cannibals qui est un peu ruinée pour moi maintenant, car chaque fois que je l'écoute, je repense à cette expérience stressante. Vous pouvez essayer un podcast apaisant que vous n'écouterez plus jamais à la place.
  • Distrayez-vous.
    distrait tout en relaxant. L’application vous permet de déplacer lentement et continuellement votre doigt sur l’écran, ce qui déclenche la réponse de votre corps au repos et à la digestion et vous permet de sortir du mode «combat ou fuite».

Après la procédure

Si vous recevez une anesthésie par sédation ou une anesthésie générale, vous serez conduit en salle de réveil après la procédure. Si vous avez une anesthésie locale, votre bref temps de récupération est probablement dans votre fauteuil.

C’est un conseil peu commun, mais c’est important: Demandez à votre chirurgien si des sutures ont été utilisées (ou demandez à la personne qui vous prend en charge de demander en votre nom). Quelques jours après l’opération, beaucoup de personnes sentent les bosses des sutures dans la bouche et pensent que c’est de la nourriture. Elles travaillent donc avec la langue. Ou alors, ils se regardent dans le miroir et voient des sutures grises, noires, vertes ou bleues et commencent à s'inquiéter. Découvrez-le afin de savoir ce que c'est si vous le voyez ou le sentez pendant la récupération!

Après avoir été observé pendant un certain temps, votre respiration est normale et les saignements ont cessé, vous serez autorisé à rentrer chez vous et votre chauffeur désigné pourra vous prendre en charge. Remarque à l’intention du chauffeur qui vient vous chercher: vous serez probablement renvoyé par la porte arrière au lieu de votre lieu d’origine, afin de ne pas faire peur à personne dans la salle d’attente.

À la maison

  • Restez élevé les trois premiers jours.
    À la maison, le plus important est de garder la tête haute! Ne laissez jamais votre tête tomber en dessous de votre cœur pendant les trois premiers jours. Rappelez-vous: c’est une blessure au visage qui cicatrise, vous devez donc la garder surélevée. Cela fera une énorme différence dans votre rétablissement. Il est pénible de supporter constamment des oreillers, surtout lorsque vous êtes sonné après une opération chirurgicale.
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  • Ne buvez pas dans une paille, bruissez ou soufflez.
    Buvez de l'eau, mais ne buvez pas, ne crachez pas et ne bruissez pas – tout cela vous rend vulnérable à une alvéole sèche. Pas de bisous et pas de soufflage sur la soupe pour la refroidir.
  • Ne crache pas.
    Vous aurez peut-être des gouttes de sang le premier jour après la procédure, mais ne le crachez pas! Le fait de cracher peut provoquer une alvéole sèche en délogeant le caillot de sang qui se forme sur le site d'extraction. Au lieu de cela, pour traiter le sang, continuez à remplacer la gaze sur la zone, comme indiqué par votre dentiste.
  • Ne fumez pas du tout (tabac et marijuana inclus).
    Fumer peut provoquer une sécheresse de la prise et bien sûr, enfreindre la règle «Pas de succion» ci-dessus.
  • Glace, glace, glace.
    Les sacs de glace à l'extérieur de la joue sont très utiles. Personne n'a l'énergie de tenir un sac de glace et personne ne veut le faire pour vous, alors achetez quelque chose conçu pour le visage. Vous devez en avoir au moins deux pour que l’un reste toujours au congélateur et l’autre sur votre visage.
    car il est confortable et a des poches de glace là où vous en aurez besoin. Si les sachets de gel ne restent pas froids assez longtemps, vous pouvez également mettre des sacs ziploc de petits pois surgelés dans la poche.
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  • Pas de brossage.
    Je ne recommanderais pas de brosser pendant 2-3 jours après la chirurgie. Vous ne devriez pas manger beaucoup, alors tout ira bien.
  • Utilisez un coupe-pilule pour les analgésiques.
    Ceci est rarement mentionné. Ce n’est pas parce que vous avez prescrit une certaine quantité d’analgésique que vous devez tout utiliser. Les analgésiques vous désorientent et rendent le rétablissement plus difficile – considérez-les comme une arme à double tranchant. Commencez d'abord avec de la glace, puis augmentez progressivement avec des analgésiques au besoin (en commençant par la moitié de la dose recommandée).
    aux États-Unis, et peut créer des habitudes. Il n’est pas rare d’entendre parler de personnes qui décident de faire du vélo alors qu’elles prennent des analgésiques ou font d’autres choses loufoques qui assèchent leur alvéole ou ralentissent leur rétablissement. N'oubliez pas de toujours commencer bas et aller lentement. .
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  • Boire beaucoup d'eau.
    Et assurez-vous qu’il est tiède. Rester hydraté est essentiel au processus de récupération.
  • Pas d'aliments solides pendant les 24 premières heures.
    Bouillon, smoothies ou jus uniquement, et ils devraient tous être tiède – pas trop froid et pas trop chaud. Je ne suis pas un fan des sucettes glacées, car elles impliquent de sucer, ce qui augmente les chances d’une prise sèche. Les aliments riches en sucre sont mauvais pour la guérison, car ils font sauter le pancréas de haut en bas. Après les premières 24 heures, vous pouvez commencer à incorporer des aliments mous tels que la compote de pommes, le yogourt et les pâtes. Commencez lentement en mâchant.
  • Ne vous rincez pas la bouche.
    De nombreux sites recommandent un rinçage à l'eau salée après 24 heures. NE FAITES PAS CELA. Vous pouvez commencer peut-être le quatrième jour, doucement. L’eau salée favorise la guérison, mais elle peut également perturber le site et créer une alvéole sèche. De plus, votre envie immédiate d’eau salée dans la bouche est d’agiter, ce que vous ne devriez pas faire.
  • Limiter l'activité.
    Même en levant un sac à dos, on devrait éviter, idéalement. Tout ce qui est même légèrement intense peut déloger le caillot de sang dans la plaie, causant ainsi la formation d'os et une alvéole sèche et douloureuse. Reposez-vous, reposez-vous et, dans la mesure du raisonnable, demandez à un ami ou à un membre de votre famille de cuisiner et de prendre pour vous.

Quand appeler votre dentiste ou votre chirurgien

Appelez toujours le service d’urgence du dentiste ou du chirurgien dentiste si vous remarquez les symptômes suivants, pouvant indiquer une complication grave nécessitant une intervention immédiate:

  • Difficulté à avaler ou à respirer
  • Saignements excessifs (par opposition à suintement)
  • Pus dans ou autour du site d'extraction
  • Tout picotement ou perte de sensation
  • Fièvre
  • Sang ou pus dans les écoulements nasaux
  • Douleur insupportable qui ne peut pas être atténuée avec des analgésiques sur ordonnance
  • Gonflement aggravé deux à trois jours plus tard

Dr. Mark Burhenne

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