Fluorure – De MouthHealthy.org



Le fluor est souvent appelé et pour une bonne raison. Le fluorure, un minéral naturel, aide à prévenir les enfants et les adultes en rendant la surface externe de vos dents () plus résistante aux attaques acides qui provoquent la carie dentaire.

Comment le fluorure protège-t-il les dents?

Le fluor profite aux enfants et aux adultes. Voici comment:

Avant que les dents ne percent les gencives, le fluorure contenu dans les aliments, les boissons et les compléments alimentaires renforce la force de l'émail des dents (la surface dure de la dent), facilitant ainsi sa résistance. Ceci fournit ce qu'on appelle un avantage «systémique».

Après l'éruption dentaire, le fluorure aide à reconstruire (reminéraliser) l'émail des dents affaibli et à inverser les premiers signes de carie dentaire. Lorsque vous vous brossez les dents avec un dentifrice au fluorure ou utilisez d'autres produits dentaires au fluorure, le fluorure est appliqué sur la surface de vos dents. Cela fournit ce qu'on appelle un avantage "topique".

En outre, le fluor que vous absorbez dans les aliments et les boissons continue de présenter un avantage topique, car il entre dans la salive, en lavant constamment les dents avec une infime quantité de fluorure qui aide à reconstruire l'émail des dents affaibli.

Comment puis-je obtenir du fluorure?

Buvez de l'eau avec du fluor

Le fluorure est naturellement présent dans la plupart des sources d’eau, rivières, lacs, puits et même dans les océans. Au cours des 70 dernières années, le fluorure a été ajouté aux sources d'approvisionnement en eau publiques afin de ramener les niveaux de fluorure à la quantité nécessaire pour aider à prévenir la carie dentaire.

c'est comme boire du lait enrichi en vitamine D ou manger du pain et des céréales enrichis en acide folique. Avant la fluoration de l'eau, les enfants avaient environ trois fois plus de caries. En raison de son rôle important dans la réduction de la carie dentaire, les Centres de contrôle et de prévention des maladies ont proclamé la fluoration de l’eau des collectivités l’une des dix grandes réalisations du XXe siècle en matière de santé publique. Des études démontrent que la fluoration de l'eau continue à aider à prévenir la carie dentaire d'au moins 25% chez les enfants et les adultes, même avec du fluor provenant d'autres sources, telles que les dentifrices. Aujourd’hui, près de 75% de la population américaine est desservie par des systèmes d’eau communautaires fluorés.

Utilisez du dentifrice et du bain de bouche avec du fluorure Le fluorure est responsable d’une baisse importante du nombre de caries depuis 1960. Choisissez-en un portant le sceau de reconnaissance ADA pour vous assurer qu’il contient du fluorure.

  • (matin et soir) ou selon les directives de votre dentiste et de votre médecin.
  • Pour les enfants de moins de 3 ans, commencez à vous brosser les dents dès qu'ils apparaissent dans la bouche en utilisant un dentifrice au fluor en une quantité ne dépassant pas un frottis ou la taille d'un grain de riz.
  • Pour les enfants de 3 à 6 ans, n'utilisez pas plus d'un dentifrice au fluor de la taille d'un pois.
  • Surveillez toujours le brossage de votre enfant pour s’assurer qu’il utilise la bonne quantité et essayez de le faire cracher la majeure partie du dentifrice.

Le rince-bouche au fluorure peut aider à rendre vos dents plus résistantes à la pourriture, mais les enfants de six ans ou moins ne doivent pas l’utiliser, à moins que le dentiste le recommande. Beaucoup d'enfants de moins de 6 ans sont plus susceptibles de l'avaler que de le recracher, car leurs réflexes de déglutition ne sont pas complètement développés.

Visitez votre dentiste pour une application professionnelle
Si vous avez de bonnes chances d'avoir des caries, votre dentiste peut appliquer du fluor directement sur vos dents lors de votre visite chez le dentiste avec un gel, une mousse ou un produit de rinçage.

Prendre un supplément de fluorure
Disponibles uniquement sur ordonnance, les suppléments de fluorure se présentent sous forme de comprimés, de gouttes ou de pastilles. Ils ne sont recommandés que pour les enfants âgés de six mois à 16 ans vivant dans des zones sans eau potable en quantité suffisante et contenant de fluorures et présentant un risque élevé de développer des caries. Parlez à votre dentiste, à votre pédiatre ou à votre médecin de famille des besoins spécifiques en fluor de votre enfant.

Pour plus d'informations sur le fluorure, visitez: