Mauvaise haleine : que faire ? Quel remède pour lutter contre ?

La mauvaise haleine, aussi connue sous le nom d’halitose, d’odeur buccale ou d’odeur respiratoire, est très ennuyeuse et peut causer de l’incertitude. Parfois, vous pouvez simplement trouver la solution dans un morceau de chewing-gum, mais dans de nombreux cas, l’odeur désagréable ne disparaît que temporairement. Ce qui est désagréable, c’est qu’on ne le remarque souvent pas soi-même.

Comment la mauvaise haleine est-elle causée et que pouvez-vous faire pour y remédier ? Et le traitement de la mauvaise haleine est-il remboursé ?

Causes de la mauvaise haleine

Il y a plusieurs causes qui causent la mauvaise haleine. La cause la plus fréquente, dans 85 pour cent des cas, est la plaque de langue bactérienne. Cela se reconnaît à l’attaque jaunâtre ou blanche de la langue. Dans ce cas, l’odeur désagréable est causée par des bactéries dans les sillons de la partie postérieure de la langue. Cela transforme les déchets en une odeur désagréable. Un certain nombre d’autres causes :

  • Alimentation : par exemple, certaines herbes, l’oignon et, bien sûr, l’ail.
  • Bouche sèche : la salive garde la bouche propre. La salive est moins produite la nuit et il n’est pas surprenant que de nombreuses personnes se réveillent avec une mauvaise haleine. De plus, la consommation d’alcool et de café a un effet négatif sur la production de salive et, par conséquent, sur l’odeur de bouche.
  • Inflammation des gencives : elle est également appelée gingivite et est causée par des bactéries dans la plaque. Les bactéries recueillies sécrètent des odeurs nauséabondes. De plus, il y a un espace entre les dents et les gencives, où les restes de nourriture peuvent pourrir.
  • Caries : ou caries, provoquant des espaces (poches) dans les dents. Ces taches sont souvent difficiles à atteindre avec la brosse à dents et les bactéries qui s’y trouvent peuvent causer des odeurs désagréables.

Comment prévenir la mauvaise haleine ?

Un cliché mais vrai : mieux vaut prévenir que guérir. Il y a un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour prévenir la mauvaise haleine. Tout d’abord, il est important de bien se nettoyer les dents deux fois par jour. N’oubliez pas de vous brosser les dents et de passer la soie dentaire. L’utilisation du rince-bouche aide à combattre les bactéries. La plaque bactérienne de la langue peut facilement être combattue à l’aide d’un nettoyeur de langue. Il est également important de se rendre chez le dentiste deux fois par année pour un examen préventif. De cette façon, les trous de départ ou la plaque peuvent être réparés à temps.

Comment se débarrasser de la mauvaise haleine ?

Heureusement, la plupart des malaises buccaux sont faciles à résoudre. Comme mentionné précédemment, vous pouvez prévenir la plaque bactérienne de la langue en nettoyant la langue avec un nettoyeur de langue.

On peut prévenir l’inflammation des gencives en utilisant une brosse à dents (électrique) et un rince-bouche. Cependant, la forme sévère d’inflammation des gencives, la parodontite, peut être enlevée par un nettoyage en profondeur chez l’hygiéniste dentaire ou, dans le pire des cas, par la chirurgie des lambeaux.

Si l’odeur de la respiration est causée par des maladies gastro-intestinales ou pulmonaires, elle ne peut pas être traitée chez le dentiste ou chez l’hygiéniste dentaire. L’odeur de la bouche peut être enlevée au moyen d’une procédure de nettoyage profond.

Traitement et solutions contre la mauvaise haleine

L’objectif de l’hygiéniste dentaire est de prévenir les problèmes dans la bouche. De plus, le médecin traite les problèmes débutants, tels que les inflammations des gencives. Jusqu’à l’âge de 18 ans, les soins sont couverts par l’assurance de base. Avez-vous 18 ans ou plus ? Ensuite, vous avez besoin d’une assurance supplémentaire pour le remboursement d’un examen préventif ou d’une visite chez l’hygiéniste dentaire.